上面连着6-7条肌肉,任何一条有问题都可以导致疼痛。所以有很多不同的可能源泉导致问题,一般问题源泉来自于胸大肌下面的3-5肋骨的概率会高一点,但是没准。
缓解的办法比较简单,就是把大拇指放正,上下左右张力都一样,也不会痛,就这样慢慢绕,一直要至少绕道手肘的地方就能好很多,能绕到肩膀上疼痛就能大减至少一半。
上面连着6-7条肌肉,任何一条有问题都可以导致疼痛。所以有很多不同的可能源泉导致问题,一般问题源泉来自于胸大肌下面的3-5肋骨的概率会高一点,但是没准。
缓解的办法比较简单,就是把大拇指放正,上下左右张力都一样,也不会痛,就这样慢慢绕,一直要至少绕道手肘的地方就能好很多,能绕到肩膀上疼痛就能大减至少一半。
• 我的大拇指一直没办法治好,最后是打了封闭才好的。现在是左手中指犯了。 -Tiger666- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 02:30:44
• 你是不是修车或是干体力活用劲过度? -周老大- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 14:01:53
• 請教,有沒有圖或視頻,示范怎么個繞法,謝謝! -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 06:25:59
• 没有买三脚架,没法拍视频,随便说说 -ephd- ♂ (760 bytes) () 05/06/2022 postreply 09:04:19