大拇指是最难治的

上面连着6-7条肌肉，任何一条有问题都可以导致疼痛。所以有很多不同的可能源泉导致问题，一般问题源泉来自于胸大肌下面的3-5肋骨的概率会高一点，但是没准。

缓解的办法比较简单，就是把大拇指放正，上下左右张力都一样，也不会痛，就这样慢慢绕，一直要至少绕道手肘的地方就能好很多，能绕到肩膀上疼痛就能大减至少一半。