谢谢鼓励！跳的还不到位，但达到了锻炼身体的目的，二肩和胯（包括腿）都有点发酸，看来

来源: lawattaction 于 2021-11-24 07:12:23 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (41 bytes)
回答: 赞，跳得好酷！年轻有活力！ 由 Shanghaigirl98 于 2021-11-24 06:47:49

Cross training 很有必要！

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