嘻嘻！健康坦的功劳！越活越健康，越活越年轻！我想说，现在的广场舞融入了很多其它舞种

来源: lawattaction 于 2021-11-23 22:41:59 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (481 bytes)

又健身又漂亮，难度不低。上身和手的动作很多，正如......6 点网友今天说的：手舞足蹈。很锻炼身体的协调性和反应能力。另一个特点，摆胯坐胯。胯的灵活性锻炼很符合我的健身理念，胯，链接上身和下身，健康的胯太重要了。

总之，广场舞很好。

国内，一曲鬼步舞，一曲广场舞，穿插跳，鬼步舞太累人，必须跳广场舞来缓解。

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• 赞这种有青春活力的广场舞！！ -爱令- ♀ 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 (0 bytes) () 11/23/2021 postreply 23:47:28

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