我用网上的方式,六个月减16磅 很轻松

来源: 2018-12-16 17:19:05 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (142 bytes)

另外 代谢性慢性病 现代医学无能无力 不能治愈 如果我们不改变饮食习惯 这些疾病只有越来越严重

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天了,16磅!你有多胖呀?我要是减10磅,马上就会有人问:你病了吗? -我爱栀子花- 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 我爱栀子花 的个人群组 (0 bytes) () 12/16/2018 postreply 18:31:51

我开始的体重是141 磅 在头一个多月大概减了10 磅 后来基本上没有刻意减肥 而是吧关注点 -my2cnets- 给 my2cnets 发送悄悄话 my2cnets 的个人群组 (248 bytes) () 12/17/2018 postreply 04:18:45

如果你身高160以上,那很瘦 -我爱栀子花- 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 我爱栀子花 的个人群组 (0 bytes) () 12/17/2018 postreply 10:08:40

我现在的体重好像比网上贴出的妇女标准体重要低2-3 公斤 关键是我没有刻意去减 因为 我很长时间没有这样的体重了 -my2cnets- 给 my2cnets 发送悄悄话 my2cnets 的个人群组 (84 bytes) () 12/17/2018 postreply 10:50:46

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