就是吃多了,起来先吃饭,再吃两片柚子, 一小时后锻练, 2小时后吃150克酸奶
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• 从控制血糖角度,酸奶是吃多了一点;但作为正常人,这点水果和酸奶真不多,是流食。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/05/2017 postreply 18:16:56
• 从控制血糖角度,酸奶是吃多了一点;但作为正常人,这点水果和酸奶真不多,是流食。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/05/2017 postreply 18:16:56