我不认为你的胳膊无力以及头晕是“insulin抵抗”的症状。

一般头晕乏力是低血糖的症状，但你测血糖150，估计不像。
一般来说，除非血糖高到300-400以上，否则没有明显的症状，而且150对于“非空腹”血糖，或者餐后血糖可以是正常的。

至于低碳是有利于还是有害于糖尿病的控制，我不知道。
我个人主张还是：没有必要刻意回避某种食物，或者单挑某种食物。全面均衡的饮食，加上适度锻炼，才是最健康的。

所有跟帖： 

• 有理。楼主吃两口米饭不知道有无类似反应 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 12:05:22

• 有，好象心跳也加快一样，每当这时，我就测一下，看看血糖高不高，有一次喝了自制黑豆浆，无糖，以为是蛋白质，没什么问题，结果很难过， -天花板- ♀ (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 12:37:52

• ２小时后190，吓坏了 -天花板- ♀ (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 12:38:33

• 那么高？你吃米饭后血糖值多少?按理，两次随机测试高过200，就是真的diabetes了。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 12:46:56

• 没超过200 :) -天花板- ♀ (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 12:50:53

• 希望是心理作用。:) -天花板- ♀ (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 12:51:59

• ?餐后可以是正常，但是吃了很多粮食吧，我只咬了一口面包，这可算正常吗 ? -天花板- ♀ (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 12:48:00