食物的顺序也很重要，先吃脂肪，蛋白，然后纤维，最后碳水。

来源: lucky_rain 于 2024-11-16 07:16:04 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (48 bytes)

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• 先蔬菜再蛋白脂肪最后碳水 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 11:51:00

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