先蔬菜再蛋白脂肪最后碳水

来源: 夏阳于 2024-11-16 11:51:00 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 食物的顺序也很重要，先吃脂肪，蛋白，然后纤维，最后碳水。由 lucky_rain 于 2024-11-16 07:16:04

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