连吃2 个大桃子，或半个西瓜 ，或喝很甜的葡萄水，不知道血糖能升到多少。

所有跟帖： 

• 你怎么吃都没事。况且这些都是果糖，不太升葡萄糖。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 11/15/2024 postreply 19:51:31

• 水果不升糖吗? 俺以前按盆吃水果,但血糖有点超标后 不敢多吃了. -wxc8585- ♂ (0 bytes) () 11/15/2024 postreply 20:41:23

• 水果以果糖为主，也有葡萄糖。当然不能吃太多，尤其是血糖已经不稳定以后。量决定一切。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 11/15/2024 postreply 21:04:41

• 谢谢！夏天，天热口渴劳动量大才吃了桃子和西瓜。现在，有冷冻小葡萄，能做出最好喝的饮料。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 08:08:30

• google “果糖影响血糖吗？” -6degrees- ♂ (205 bytes) () 11/16/2024 postreply 11:08:18