- 苦瓜
- 洋葱
- 大蒜
- 菠菜
- 黄瓜
- 芹菜
- 芸豆
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• 还有很多呀,油菜通心菜西兰花莴笋茼蒿青椒长豆角豌豆荚。。。。数不过来。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 12:04:19
• 如果你是以碳水为主的饮食,蔬菜不是问题,减少主食效果好得多~~~尤其晚餐,完全不吃主食试试看 -山菊花- ♀ (241 bytes) () 03/13/2024 postreply 12:45:49
• 还有很多呀,油菜通心菜西兰花莴笋茼蒿青椒长豆角豌豆荚。。。。数不过来。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 12:04:19
• 如果你是以碳水为主的饮食,蔬菜不是问题,减少主食效果好得多~~~尤其晚餐,完全不吃主食试试看 -山菊花- ♀ (241 bytes) () 03/13/2024 postreply 12:45:49