个人意见,运动便秘(多为初练者),更多的应该是

本帖于 2015-10-20 13:50:32 时间, 由普通用户 coach1960 编辑

身体应急反应引起的暂时性紊乱,大便规律暂时受到破坏。几下蹦床的运动量引起脱水,动员大肠吸收水分,理论上很难成立。

唯一的解决办法就是:继续操练,向前,向前!

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