身体应急反应引起的暂时性紊乱,大便规律暂时受到破坏。几下蹦床的运动量引起脱水,动员大肠吸收水分,理论上很难成立。
唯一的解决办法就是:继续操练,向前,向前!
身体应急反应引起的暂时性紊乱,大便规律暂时受到破坏。几下蹦床的运动量引起脱水,动员大肠吸收水分,理论上很难成立。
唯一的解决办法就是:继续操练,向前,向前!
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对的,应该是暂时性的,这个适应阶段里多喝水+加纤维素+各种蔬果汁协助一下,同时提高对便意的注意
-Lily168-
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10/20/2015 postreply
14:02:13
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