象是缺乏运动的skinny fat类型(伴随心慌怕冷,手脚冰凉,睡眠不好,特别容易累)。说说平时吃的啥,如果以点心米面为住,是不妥当的,改变饮食先。
体重迅速增加一般是水肿引起的,根本原因是代谢低合并高弹水。
BMI18.5有点低,血脂高,身上松软吗?
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谢谢胖子,还真让你说中了,睡眠还好,不过末梢循环从小就差,脚总是冷的,也易累。米是早断了,面也很少吃。要说水肿好像有道理,可为什
-sleepypup-
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11/20/2014 postreply
21:15:56