ACV主要就是靠的活性的enzyme和culture. 如果你觉得胃酸能把它们统统消灭掉,那ACV的主要好处也就消失了。另外我经常吃salad,能感觉出生的蔬菜比熟的好很多,应该主要也是活性酶的缘故。当然不要不小心吃到大肠杆菌就是。不过这你可能不知道,因为生的熟的蔬菜你都吃得太少了~~
有的研究表明food enzyme无非是在胃酸里deactivated, 到小肠后又active了。当然这不一定正确,但从实践来说,生的食品的活性酶的好处被胃酸完全消灭是不可能的。一般ACV都讲究raw and unfiltered来保持足够活性酶,你不信,煮个一小时最后也就剩个醋酸的好处了。
这个"任何"说得太绝对了。很多植物的enzyme都可以在胃酸里存活。
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不仅仅是胃酸,还有消化酶。
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07/20/2014 postreply
11:52:25
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Microbial enzymes在酸性环境下比较稳定,在胃里很快开始起作用,帮助消化食物
-Manymore-
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07/20/2014 postreply
12:57:08