先把肝类停了,尽量在饮食上少吃生冷不消化之物,也别过于贪凉,用太多太强的冷气和任何冷饮,同时适当运动.
吃肝类与太多蓝莓,大便会发黑.
如果上面说的都做了之后,大概至少要半个月,目前症状没有任何改善,一切还是依旧,那时就该去医院做检查了.
鉴于如今是盛夏时节,初步判断,你是脾胃功能不太强,问题不大.
所有跟帖:
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以前看中医时是说过我脾胃弱,气血虚,但也没觉得什么不舒服,所以当时也没在意。饮食上我会吃凉面凉拌菜一类的,但基本不吃冰激凌冰水
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07/19/2014 postreply
21:48:15
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信不信,你去检查结果正常,比如,没有便血.你的问题就是我上面说的脾胃功能不强.
-lindaaa-
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07/19/2014 postreply
22:01:09
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那怎么调理呢?
-breeze~~-
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07/19/2014 postreply
22:30:09