解决便秘最简单有效的办法是吃纤维补充剂，我按剂量吃后第二天就见效，天天吃己持续两年。纤维补充剂不是药，Costco有卖。

来源: 东村2号 于 2025-12-25 19:45:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 便秘，它的严重性，我的土方法 由 jw2009 于 2025-12-25 07:33:29
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