当然, 关节, 首先要没有问题
跑步有多种, 慢跑对关节是有益的.
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跑步好处很多但不会对膝关节有益,只能减少对膝关节的伤害;其中的关键是提高步频
-玻璃坊-
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11/30/2023 postreply
18:26:11