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| • #跟帖# 好快。悠着点，等肌肉力量稳定。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-05 | |
| • #跟帖# 这个音乐剧是当年我为了移民魁北克学习法语的时候，新东方法语老师介绍给我们的。 [运动健身] - hongloumeng(388 bytes ) 2023-09-05 | |
| • #跟帖# 非常欣赏你这一点。对不同观点容忍度很高！赞！ [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-04 | |
| • #跟帖# 非常好。又一个潜在跑马运动员诞生了。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-04 | |
| • #跟帖# 幸福美满的一家。祝福你们。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-03 | |
| • #跟帖# 我觉得不一样，跑运动的肌肉群跟割草不能相提并论。当然割草也比待着不动强多了。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-03 | |
| • #跟帖# 她不介意别人说啥，这点我很欣赏。不是所有人都能容纳不同意见的。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-03 | |
| • #跟帖# 如果只想健康，不想成绩的话，慢跑是最好的养生锻炼。个人意见。 [运动健身] - hongloumeng(60 bytes ) 2023-09-03 | |
| • #跟帖# 真高调！不过主人公喜欢就好。恭喜祝贺 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-03 | |
| • #跟帖# 药方开得好！ [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-03 | |
| • #跟帖# 教授很能干，这样做真是个好主意。又省了材料又节约了工作时间，不错不错。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-03 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，真有人这么干啊，好高调。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-03 | |
| • #跟帖# 生日快乐！还是那么年轻漂亮啊。我们同龄啊，我也是七七年的蛇。哈哈哈 [运动健身] - hongloumeng(171 bytes ) 2023-09-01 | |
| • #跟帖# 布班说过跑马的不是一般人，那这些搞超马的就都是神人啦。。。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-01 | |
| • #跟帖# 最后的两个马拉松的例子太有说服力了。身体感受是最靠得住的，不能用脑袋。 [运动健身] - hongloumeng(127 bytes ) 2023-09-01 | |
| • #跟帖# 日出真漂亮，我也特别喜欢早晨。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-01 | |
| • #跟帖# 每天都跑很难坚持的。大赞！欢乐跑最有益健康啦。继续 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-01 | |
| • #跟帖# 花样真多。不过肌肉力量真是很不错，赞！ [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-09-01 | |
| • #跟帖# 这个时间也不错。跑完回来吃午饭，正好。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-30 | |
| • #跟帖# 嗯，觉得适合自己就好。我从来不担心自己的血糖血脂之类的。 [运动健身] - hongloumeng(158 bytes ) 2023-08-30 | |
| • #跟帖# 建议调整自己的作息时间。把现在的睡觉时间提前两小时，早上提前起床两个小时锻炼。 [运动健身] - hongloumeng(356 bytes ) 2023-08-30 | |
| • #跟帖# 生死有命，富贵在天。一切都已注定。量子物理学的实验里，观察者影响结果。只要有观察者，结果就固定了。否则是无限可能。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-30 | |
| • #跟帖# 生死有命，富贵在天。一切都已注定。量子物理学的实验里，观察者影响结果。只要有观察者，结果就固定了。否则是无限可能。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-30 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，我跑步都是早上不吃东西去跑。 [运动健身] - hongloumeng(264 bytes ) 2023-08-30 | |
| • #跟帖# 哪里疼不舒服，应该就是过量了。什么姿势不姿势，还没到关心姿势的那个量。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 哈哈哈。我觉得这还是要看个人，不能push太狠，加量要给身体足够适应时间。 [运动健身] - hongloumeng(81 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 目的是尽量维持。。。当然变短是避免不了的，那就坦然接受，没啥大不了，所有人都一样，很公平 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈。同样的感觉。。。 [运动健身] - hongloumeng(39 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 是这样。多听身体的声音，而不是看仪器，是我一贯的主张。我没有运动手表，不过我也是太菜了。哈哈哈 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 这个。。。。说的非常好 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 嗯，是很好 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 身材很完美，不需要减重啊。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 散步不能算运动吧？ [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 很厉害啦。不过我不喜欢跑步机，一直是室外跑，接触大自然，空气清新，别提好处有多多了。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 没错，我也认为不需要分析动脑，跑就是了。Just do it [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-29 | |
| • #跟帖# 我只看到了美女和美女的攀岩肌肉。。。。大牛啊！ [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-28 | |
| • #跟帖# 带病坚持比赛啊！而且成绩还很好 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-28 | |
| • #跟帖# 嗯，不是每次，应该没问题。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-27 | |
| • #跟帖# 哇你这厉害了，再过一两个星期就要加到10k？是不是有点儿太猛啊。 [运动健身] - hongloumeng(496 bytes ) 2023-08-27 | |
| • #跟帖# 你这应该是所谓“心流”状态。 [运动健身] - hongloumeng(611 bytes ) 2023-08-25 | |
| • #跟帖# 说得好！个例不能向一般性去推理。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-24 | |
| • #跟帖# 的确不能轻易下结论。 [运动健身] - hongloumeng(256 bytes ) 2023-08-24 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈，太好笑了。的确睡梦中离去是最幸福的了。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-23 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈哈。管住嘴迈开腿是最好的药方！图配的妙！ [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-19 | |
| • #跟帖# 我觉得肯定可以，就看你有多想。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-18 | |
| • #跟帖# 我最喜欢慢跑，不喘的那种，而且用鼻子呼吸就够了的那种慢。哈哈哈。 [运动健身] - hongloumeng(30 bytes ) 2023-08-17 | |
| • #跟帖# 我的建议是认真的 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-16 | |
| • #跟帖# 不许打击新人。新人来了应该鼓励！ [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-16 | |
| • #跟帖# 每天都骑，或者一周骑三次这样长距离，然后不超过两周就不疼了，哈哈哈哈。 [运动健身] - hongloumeng(0 bytes ) 2023-08-16 | |
| • #跟帖# 跟人打交道的工作最不容易了，不管你多么用心，总会是有人不满意。随他去吧。 [运动健身] - hongloumeng(261 bytes ) 2023-08-15 | |
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