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| • #跟帖# 太感谢花班的专业信息！给你加两个鸡腿 外加手工点赞 [运动健身] - motherof3(11 bytes ) 2024-01-29 | |
| • CGM 准确率的困惑 Dexcom G7 vs. Libre 3 [运动健身] - motherof3(412 bytes ) 2024-01-28 | |
| • #跟帖# 确实是这样的，有付出就有收获 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2024-01-27 | |
| • #跟帖# 不上班 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2024-01-27 | |
| • #跟帖# 用了一年多的时间，严格执行是4个月左右。我每天打网球，消耗600-1300大卡 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2024-01-26 | |
| • 为自己加油，顺便汇报一下自己控糖的经历 [运动健身] - motherof3(717 bytes ) 2024-01-26 | |
| • #跟帖# 我用Apple Watch 觉得挺好用的。 可以监测睡眠质量，运动心率和其他功能。用着挺顺手的 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2024-01-14 | |
| • #跟帖# 好的，记下了。谢谢回复 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 非常感谢你的建议，记下来！ [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 不会自己瞎折腾，多谢建议 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 好嘞！ [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 我也觉得需要一个师傅领我进门。不想受伤和犯错误 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 好的！多谢 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-12-01 | |
| • 健身房小白请教各位大神，想加入撸铁行列，该从哪里开始？ [运动健身] - motherof3(150 bytes ) 2023-12-01 | |
| • #跟帖# 好的！谢谢 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 我明天就开始找专科医生，估计得吃药了 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 我就是有同样的困扰！幸好有你的热心回复！再次感谢！ [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 咱也是胖过滴！我最胖的时候是2021 年，体重148磅 :-) 看看现在，我觉得有点不可思议 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 好的，我去看专科医生 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 吃完1小时冲到207，2小时后204，3小时后152，4小时后88 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 我自首！我不是运动达人。没有血糖问题之前，我没啥运动。尤其是疫情这三年，我把自己吃成了个胖子。我从小就不挑食，属于特好养 [运动健身] - motherof3(480 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 估计这仪器有问题吧！我不用扎手指的。如果吃正常餐，餐后血糖基本能控制在140 以下。 [运动健身] - motherof3(122 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 上次提到血糖在运动时冲到150是刚刚使用CGM后第一次冲高。现在的274是最近去打比赛时，估计跑动剧烈外加紧张。 [运动健身] - motherof3(823 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 理解，再次感谢！ [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 多谢 我的血糖高是一年前体检的时候发现的，之前没事。只是在我怀孕时候血糖偏高。 [运动健身] - motherof3(134 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 知道了，非常感谢！ [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 如果我能控制血糖水平平稳（避免剧烈运动和餐后血糖升高）但是基础血糖还是在100左右徘徊，这样是不是也是对身体不利？ [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 多谢你的回复，我会和我的家庭医生讨论。另外请教：根据我个人的情况，运动时血糖在什么范围内是可以接受的？ [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 谢谢花班回复！还有其他手段去检测胰腺功能吗？ [运动健身] - motherof3(173 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# A1c 一共测了三次。每半年一次。6.6，6.5，6.5 [运动健身] - motherof3(114 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 空腹一般在100左右徘徊。打球前基本在95-110之间。我一般都是空腹打球 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 多谢花班回复，请看： [运动健身] - motherof3(405 bytes ) 2023-11-16 | |
| • 请教花班和各位大神，有关运动时血糖升高的问题。 [运动健身] - motherof3(306 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 请教花花，如果血糖大幅波动(95-274 range) 是由于运动造成，会不会对身体造成伤害？ [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-11-09 | |
| • #跟帖# 谢谢建议，我会注意运动时的血糖 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 体重确实是减了，是慢慢地减下来的 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 减重确实是有的。 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 我每天吃两餐，一般是10点半和3点半左右。不吃米面，以鱼虾，蛋，豆腐，肉蔬菜为主。蔬菜也捡着低碳的吃 [运动健身] - motherof3(57 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 我每天的carb 基本在30-40g 之间。肌肉流失这块我还真没注意 [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 多谢落花的回复，我放心啦！ [运动健身] - motherof3(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 那我就放心了。另外请教一下，我的 resting heart rate 是在50以下，运动的时候如果在73-172之间 [运动健身] - motherof3(30 bytes ) 2023-10-27 | |
| • 剧烈运动造成血糖升高的问题 [运动健身] - motherof3(820 bytes ) 2023-10-27 | |
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