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| • #跟帖# ^o^ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 不，是波马前两周的一个马拉松，我的模拟赛，我没拼，所以可以和他聊天。 [运动健身] - 布兰雅(53 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 哦内哦内。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 一定的。去年波马前两周，我在另外一场马拉松遇到一个男孩。 [运动健身] - 布兰雅(438 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 今天是波马日，我一上午都在刷屏，同时来这里。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 啊。 [运动健身] - 布兰雅(35 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 龙帮有人遇到一个，连跑37年波马。 [运动健身] - 布兰雅(252 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 是肯尼亚。楼下我写了，Iten村。他们为生存而奔跑，为温饱而跑，吃着薯粥，上午长跑，下午干农活。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 笑坏了。笑出眼泪，笑着笑着我又高兴得哭了…… [运动健身] - 布兰雅(393 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 这话你也敢说。One step after another! 死亡谷到惠特利山超级越野冠军的名言。 [运动健身] - 布兰雅(106 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 最难的地方，恰恰是从山峰上飞流直下三千尺那段。脚痛啊…… [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 越来越帅了，两年的效果太显著了。感谢你这个好老婆的鼓励。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 波马捷报铺天盖地而来。今天温度低，天气爽，大量PR。健儿们正在休息，静等…. [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 哈。我跑步比你稍快一点。:) [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 快秀。我们要看鸡肉。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 嗯。我没有吃生鱼片的爱好，连火锅也不怎么吃。 [运动健身] - 布兰雅(188 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 谢网管妹妹，谢谢技术。测试成功。现在可以直接从博客转文章到健身坛了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 测！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • 这个牌子放在哪个位置？ [运动健身] - 布兰雅(1908 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 看上帖，是指尝试新事物。常吃对你已经不是新事物了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 颜色没关系。倒是要小心Gatorade对牙齿的影响。喝完再喝一口清水漱口，咽下。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 为了即将到来的落基山，这个训练是必须须须须的。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 比如吃火锅。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 哦？ [运动健身] - 布兰雅(126 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 啊。我“盐门弄斧”了。你是盐学的博士，大拿！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# Iten - 马拉松之乡（世界马拉松之都） [运动健身] - 布兰雅(88 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢兔姐实况直播。我要去肯尼亚， [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 嘻嘻嘻嘻。 [运动健身] - 布兰雅(177 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 牵须…..LOL. :))) [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 我这里说的“盐”，和厨房用“盐”，含义不大一样。是生物或化学上的盐，营养学上归属微量元素。 [运动健身] - 布兰雅(325 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 方形屏幕更像手机。缺点是按钮在两侧，容易碰，需要适应一段时间。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 直接原因是电解质缺失。钠钾钙镁锌，下面夫子说的镁是一大原因。 [运动健身] - 布兰雅(499 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 龙帮！Long！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 同祝愿波马健儿。这两天我的各个群来自波士顿的图片视频爆满，盛大的节日。 [运动健身] - 布兰雅(510 bytes ) 2022-04-18 | |
| • #跟帖# 大运动量后会发生。有时抽筋，很痛。但有时并不痛，看着和天上闪电云似的。我以前经常发生。 [运动健身] - 布兰雅(311 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 我好像是知道哪个比赛。哈 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 抱抱。 [运动健身] - 布兰雅(230 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 有一个小众的“9英里训练法” [运动健身] - 布兰雅(897 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 看出你的自豪和爱。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 马的脸真是长啊。:))) [运动健身] - 布兰雅(176 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 哈哈，她是从“已经”可以跑个半马以后，再过了一个月。^o^ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 嗯。很厉害的。 [运动健身] - 布兰雅(213 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 旺旺，晓阳的就是美国南部大名鼎鼎的“兔姐”。TIR飞姐队的。我非常仰慕她。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 是的。文学城采用的是落花时间。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 早安，花花。 真早！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 你先休息。我们有的是时间切磋。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 步频和前几天有人问到呼吸频率密切相关。 [运动健身] - 布兰雅(56 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 眼尖。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 所以练出了令人流口水的身材。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 我去年那场狂风暴雨的马拉松，差点冻死。也是感谢那些无私的帮助。 [运动健身] - 布兰雅(98 bytes ) 2022-04-16 | |
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