是24 小时不知不觉间的,我们小时候都是端端正正坐着,现在的孩子几个这样坐的?
联想我小外孙,吃饭窝在一个小沙发里,要搬家我扔了,给他一个小板凳,不要,不舒服,要我买个新的,现在我想想不会买
我母亲生了五个孩子,有严重骨质疏松,没腰痛背痛
是24 小时不知不觉间的,我们小时候都是端端正正坐着,现在的孩子几个这样坐的?
联想我小外孙,吃饭窝在一个小沙发里,要搬家我扔了,给他一个小板凳,不要,不舒服,要我买个新的,现在我想想不会买
我母亲生了五个孩子,有严重骨质疏松,没腰痛背痛
• 你说扔沙发啥的,因该再加一个,仍床垫,尤其是软床垫。直接睡硬板床。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 10:09:19
• 好 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 10:23:33
• 我的经验是硬的床垫最好,硬板床不但不舒服,并不能使腰痛脖子痛有任何缓解 -r41866- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 07:14:34
• 唉。硬板床不符合人体脊椎正常生理曲线,得买软硬适中质量好的床垫。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 09:13:44
• 我孙子是站着吃饭。自己吃,不喂。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 10:13:35
• 有道理 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 10:23:17
• 可能跟遗传有关,我家亲戚几代都找不出一个腰有毛病的 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 10:59:08
• 我60 后腰椎间盘突出 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 11:25:10
• 我有好多位家人有腰椎病 我到时候也有腰疼 休息几天后好了 就没拿这个当回事。我不知道我也是 -cwang28- ♀ (229 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:12:00
• 所以我坚持拖地板,没准能防腰病。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 11:18:27
• 肯定好,就是要24小时坚持 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 11:26:00
• 不需要那么多, 16个小时就可以了. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 12:17:08
• 可以走路时扭两下,像跳洽洽那样,在家里也可以做,这样就容易多了。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 12:59:07
• 你们在日常生活中就很注意对腰的保健意识。都是相当实用的建腰方法!学习了! -cwang28- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 13:47:56
• 我老公腰有毛病 有时犯 所以他说今冬雪不好 滑雪群组团去欧洲滑 我说你的腰不好 这一路谁帮你背雪具 在那犯病咋办 -hhhh- ♀ (152 bytes) () 04/25/2024 postreply 12:32:47
• 觉得腰椎盘突出与肌肉萎缩或退化有关 -smallCrab- ♂ (210 bytes) () 04/26/2024 postreply 05:55:52