现在西方推崇燕麦和藜麦；其实荞麦和莜麦面也很好，营养丰富莜麦面就是燕麦的一种。晚餐正常吃菜肉，不吃米饭馒头，一小碗稀稠合

来源: 烹小闲 于 2022-12-21 19:43:10 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (57 bytes)

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• 我做过一次荞麦栲栳 又苦又干 硬 扔了 又买了一袋 准备做荞麦凉粉 正运气呢 -铜锣烧- ♀ 给 铜锣烧 发送悄悄话 铜锣烧 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2022 postreply 21:41:01

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