用一种可以忍受的痛去战胜另一种不能忍受的痛。。。健身锻炼就是依照这个原则的
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• 刚开始走路就是膝盖会有点痛,可以忍受的 -通州河- ♂ (0 bytes) () 04/12/2022 postreply 10:15:02
• general speaking。还有那个啥50肩,每天100个标准俯卧撑,包好。不好你来打我啊。。。 -Baritoner- ♂ (0 bytes) () 04/12/2022 postreply 10:17:58
• 刚开始走路就是膝盖会有点痛,可以忍受的 -通州河- ♂ (0 bytes) () 04/12/2022 postreply 10:15:02
• general speaking。还有那个啥50肩,每天100个标准俯卧撑,包好。不好你来打我啊。。。 -Baritoner- ♂ (0 bytes) () 04/12/2022 postreply 10:17:58