有的人因为生活压力开始喝酒,试图逃避减压,然后,就越喝越多,
不喝酒,焦虑或抑郁情绪更严重。然后就是恶性循环,酒越喝越多,也越来越焦虑/抑郁。
最后,很多人不可自拔。
清醒的人,在家人的帮助下,求助于戒酒组织。戒酒后,再想办法调整情绪。
性瘾/毒瘾和焦虑抑郁的关系,应该差不多。
娱乐圈的压力肯定巨大,扛不住的染上酒瘾、性瘾、毒瘾的可能性大,
所以家庭的温暖,家人的理解和支持,对艺人们的精神健康很重要。
当然,他们压力下的情绪问题,也会对家人造成巨大的压力,他们的配偶家人
也要有抗压力能力。
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自说自话,只是为了防早痴,用用脑子,不是站队啊。