上菜,雪豆牛

来源: StopBy 2020-10-26 15:37:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (541 bytes)

牛肉是Costco买的牛里脊肉(beef tenderloin)切片后,放料酒、淀粉、蛋清,抓匀后备用。

起油锅,油热后,放入牛肉片划散,变色后捞出沥油,炒锅放油,炒熟雪豆盛出。锅里放生、老抽、糖调味,先倒入肉片上色后,再放入雪豆,翻炒均匀后出锅。上浆滑油炒出来的牛肉片,非常嫩滑。

所有跟帖: 

不错,牛肉炒嫩不容易 -通州河- 给 通州河 发送悄悄话 通州河 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2020 postreply 15:48:27

看着就很滑嫩,粤菜馆的品相。 -两小千金妈妈- 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2020 postreply 15:49:27

牛肉炒的真好!是牛的哪部分啊!我用牛排肉都不出来这样 -9876543- 给 9876543 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2020 postreply 15:53:00

beef tenderloin -StopBy- 给 StopBy 发送悄悄话 (95 bytes) () 10/26/2020 postreply 15:59:17

谢谢,原来和我炒猪肉内脊一个部位 -9876543- 给 9876543 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2020 postreply 16:07:24

看着鲜嫩。 -qazedc123- 给 qazedc123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2020 postreply 15:58:09

不错 -明月慕白首- 给 明月慕白首 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2020 postreply 16:00:34

大厨水平,赞! -nydct- 给 nydct 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2020 postreply 16:17:19

这牛肉炒得真好, 我一直都是用牛排切了来炒都炒不好。 学习了, 谢谢! -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (147 bytes) () 10/26/2020 postreply 17:01:37

客气!肉类(特别是牛肉)要上浆、滑油炒,才会嫩。 -StopBy- 给 StopBy 发送悄悄话 (65 bytes) () 10/26/2020 postreply 17:10:37

谢谢, 我有用生粉, 油, 耗油, 生抽腌的, 而且我也是像您说的横纹切的, 还有就是刚刚熟就出锅了, -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (177 bytes) () 10/26/2020 postreply 17:26:17

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