每次从office chair 站起来的时候。。。

唉，就是去厨房琢磨吃点啥。。。

于是我规定自己，必须一路做高抬腿走到厨房。。

这样一路来回，总也能做三十个吧，自我安慰一下，推荐给各位 :)

所有跟帖： 

• 每次要求自己先到门前转一圈儿 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:32:50

• 门前？出去走路啊？那还得换衣服，太麻烦了 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:34:41

• 自家门口还要换衣服？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:35:30

• 出去走路的话就不行了，在家穿睡衣呢，呵呵 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:37:49

• 提醒自己去看看外面的天空 -青柏- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:34:11

• lucky me -princessannie- ♀ (171 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:37:02

• 是的，那就出門拍一張 -青柏- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 12:14:40

• 你辣么苗条有充分余地放任自己一下 -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:36:49

• 已经一发不可收拾了 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:38:17

• 天天在地下室走圈。一分钟三圈。 -苹果梨- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:39:33

• 地下室好大 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:40:59

• 我也差不多，每隔一段时间要去厨房寻摸点吃的。 -katies- ♀ (49 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:39:52

• 碎片锻炼法：） 我现在早上跑步， 不跑步的日子就在中午骑车。 -R2D2- ♀ (68 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:41:29

• 你是劳模，我就不向你看齐了:) -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/16/2020 postreply 11:43:09