看来不运动就是这结果,当然也不会每个月继续增加3磅。
本来每周运动两三次,最近一个多月没运动,胖了3-4磅。
所有跟帖:
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不运动就少吃点。
-玄米-
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11/29/2019 postreply
22:51:45
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不运动反而容易觉得饿,吃得多。
-Oxyee-
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11/29/2019 postreply
22:57:08
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再加上是冬天,长膘。
-Oxyee-
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11/29/2019 postreply
23:02:54
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一脚踩空了吧
-李哼-
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11/29/2019 postreply
23:35:42
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最近天冷!胃口好!不想动!!肿么办???
-小玉米MaMa-
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11/30/2019 postreply
00:32:18