哈哈，没有地铁坐的怎么办？去年在Costco有展销一种健身器材，就是什么都不做，人站在上面让机器动，估计跟你这个是一个原理，

机器不停的动，人在上面不自觉的就会用各处肌肉保持平衡，达到锻炼的效果。懒人就有懒器械。

所有跟帖： 

• 半脚尖可以站10分钟，不简单 -40er- ♀ (0 bytes) () 03/12/2019 postreply 11:24:42

• 还有踮脚的时候最好要显得自然别让人看出来。。否则: )) -极乐净土- ♀ (0 bytes) () 03/12/2019 postreply 11:28:11

• 否则呢？我经常在排队的时候练习提后脚跟，那一颠一颠地肯定很明显 -40er- ♀ (0 bytes) () 03/12/2019 postreply 11:35:45

• 哈哈好像看见过演示。很好玩 -greenoasis- ♀ (0 bytes) () 03/12/2019 postreply 11:58:58