娃睡觉以后就很恐慌，就开始怀疑人生，心情抑郁，不知道活着啥意思

当然为了娃要活下去。

你们都是怎么找平衡的

所有跟帖： 

• 晕倒，我觉得每天过得好快啊！希望时光就此打住，珍惜每个时刻，每一分钟都是幸福的啊！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:44:29

• 看看心理医生吧。。。 -我爱北京大前门- ♂ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:47:02

• 能自己解决的问题不求助别人，我这里有个吃福利的男孩从小看心理医生，十多年了跟上瘾了一样 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:51:28

• 我是这样想 -又当爹来又当妈- ♀ (224 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:47:40

• 哈哈，厉害！ -玄米- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:50:43

• 我如果闲着没事就逼问我家领导是不是做过什么背叛我的事情，怀疑他在外面偷腥，然后想尽办法肉体上折磨他，直到我觉得不好玩了才去睡觉 -9876543- ♀ (221 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:51:17

• 你很厉害 -又当爹来又当妈- ♀ (238 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:54:51

• 哈哈，也就这个好玩啦，别的也不能干啥了！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:55:55

• 别说，还真是 -又当爹来又当妈- ♀ (202 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:58:04

• 主要是领导的积极配合，否则也不好玩 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:59:03

• 我老公忙的要命，没时间陪我消磨，只好自己解决心理问题 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:57:13

• 别想太多 -又当爹来又当妈- ♀ (131 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:03:11

• 这个要顶 -王伍- ♂ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:02:41

• 趁着现在说一不二的时候，能欺负就欺负吧！过期了就不好用了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:05:06

• 每次领导都坚贞不屈也没啥意思啊，应该 -王伍- ♂ (260 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:06:51

• 一定最后 -又当爹来又当妈- ♀ (202 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:09:10

• 嗯，他想用美男计， -9876543- ♀ (32 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:10:18

• 你应该用 -又当爹来又当妈- ♀ (199 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:11:55

• 我每天都用这招啊！回家前换上一副疲惫不堪的神色，连饭盒都累的不能刷了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:13:20

• 他是不是用 -又当爹来又当妈- ♀ (238 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:14:46

• 哈哈，你太门清了，一定经常用这招 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:15:43

• 兵来将挡水来土屯 -又当爹来又当妈- ♀ (205 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:18:25

• 他每次都招供啊！就是总把他自己编成玉树临风风流倜傥英俊潇洒的万人迷的样子…… -9876543- ♀ (200 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:09:22

• 此话不错.活着就是为了活着,走完上天赐给你的生命历程.但有一点不同意又爹 -soldanella- ♀ (266 bytes) () 11/15/2018 postreply 00:31:56

• 我每次遇到事情的时候，就告诉自己睡觉，等明天再面对。 -yellowlemon- ♀ (184 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:51:56

• 你这是产后抑郁症，看看吧。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:52:11

• 有可能啊，除了看娃，找不到存在感 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:53:09

• 这就是传说中的 -又当爹来又当妈- ♀ (217 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:56:13

• 你要注意！自我干预！ -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:59:25

• 存在感就是还喘气。人生不过就多算才3万天，算一下用过的，剩下的也不多了，还不包括意外事件。 -田园式生活- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:01:02

• 这是我最羡慕的事情，遛遛狗看看娃，多幸福啊！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:11:14

• 狗早就走了 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:16:56

• 那就不遛狗了，接娃陪娃多幸福啊！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:20:03

• 这毛病国内以前没听说过 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:54:25

• 现在国内也有了，有一新闻，产妇被婆家所在一个院子里的小屋里，不让见孩子，说她变疯了 -好心情365天- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:16:21

• 我还没疯呢。。 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:17:32

• 本来就不是疯子，是被一些个无知的人断定为疯子，其实可能是常见的产后抑郁，做做心理咨询会好很多。 -好心情365天- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:20:38

• 好死不如赖活着 -王伍- ♂ (56 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:52:33

• 那时太累，太多忧愁。以至于没有时间怀疑人生。 -qinyunfuxiu- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 19:59:31

• 人生没有意义，尽力活得有意思 -雨季过后- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:02:21

• 想想你喜欢做什么？ -ca2004- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:09:16

• 都忘了，也不是喜欢做什么就能做什么了，每天都好像装进框子里几点起床几点接娃 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:16:09

• 多好啊！我经常一想到明天上班一堆乱七八糟的事等着我，一个大烂摊子就头疼！我就不想了，专心折磨我家领导玩！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:22:06

• 人要和人交流, 在美国不像中国, 和邻居亲朋好友聊天的时候多。你要想办法出去和大家交流。 -ca2004- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:23:25

• 要是不反感教会, 可以带着孩子去教会, 你和大家一起查经, 小孩有人帮你看着, -ca2004- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:25:45

• 不喜欢查经也可以帮着看孩子做饭啥的。我原来在教会教孩子画画也很开心 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:28:31

• 工作惯了的人，一下子在家带孩子，需要时间适应。 -ca2004- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:30:32

• 为啥不回去工作，请保姆带娃呢？ -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:34:32

• 和老公多些时间独处，出去吃吃饭，化化妆，找回两人恋爱时的感觉。 -大姐姐小妹妹- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:30:37

• 你有点抑郁了，运动一下出点汗，幻想一下孩子大点再养个小猫。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:36:46

• 加拿大人综合症。对前景感觉一片灰暗。 -julie116- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:42:26

• 为啥啊？有医保不是很好吗？退休了不担心 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:45:11

• 文化变了。物价涨的很多很多。周围的人都不太安生。不像以前大家都很享受生活。现在人们之间的关系慢慢变了 -julie116- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 20:47:30

• 吃点解忧的；巧克力红酒等。玩点解忧的；音乐，兴趣聚会，group sports。这世上最能帮助你的是你自己 -味苦- ♂ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 21:34:43

• 听描述似乎是有点失去方向了 -lovNordstrom- ♀ (0 bytes) () 11/14/2018 postreply 23:45:23

• 需要一点宗教信仰 多少信点儿什么 -醉卧花底间- ♀ (0 bytes) () 11/15/2018 postreply 01:09:02

• 搂着娃睡觉 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/15/2018 postreply 04:40:26

• Life needs meaning, and -One1618- ♂ (1124 bytes) () 11/15/2018 postreply 07:33:34