82姐，这个为何不可能？-：）

慢性腰痛，需要经常注意和护理，其实所有慢性疾病都是。那夫妻伴侣，作为另一半，就要做好力所能及的“护士”工作，因为天长日久，成为了专家是很自然的呀。

腰痛病静卧和活动开来要有机结合起来。-：）

所有跟帖： 

• 这个要求很高 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:02:00

• 这个很正常，我妈有腰椎病痛，我爸经常给她拔火罐，都成专家了。 -katies- ♀ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:04:52

• 他不会，我妈91岁了把我腿放她身上给我揉敲 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:10:34

• 喔。要拔一拔。-：） -有言- ♂ (45 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:14:15

• 放弃，我觉得这样也挺好的，以后总有一个人先走，我妈妈 -hz82000- ♀ (68 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:15:19

• 应该有办法的。-：） -有言- ♂ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:16:53

• 我妈的腰痛，一个是倒着走（后退），撞树（腰部撞击大树），打太极拳，都有帮助。 -katies- ♀ (65 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:16:51

• 好介绍！拔火罐的时候用红外热照射效果更好。完了按摩一阵子，再贴一副膏药。-：） -有言- ♂ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:20:37

• 我要开始锻炼，以前身体太好了，从没注意养生之类 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:20:44

• 还有睡硬板床。 -katies- ♀ (83 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:27:07

• 有比较硬的席梦思床，一般家居店就能买到。 -挥汗如雨- ♀ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:58:21

• 我妈不能睡席梦丝，她在我这儿，最硬的那种，她腰痛的时候都要睡地上。 -katies- ♀ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 22:02:23

• 是不是年纪越高，就需要越硬的床？我年轻时啥床都能睡，过了四十岁睡软席梦思就腰痛得了不得 -挥汗如雨- ♀ (152 bytes) () 03/23/2018 postreply 22:12:57

• 我妈腰一直不太好，年轻时都是睡棕线那种床，一直就不能睡软的床。 -katies- ♀ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 22:20:45

• 那我和你妈的情况 不一样，是几年前才发现 不能睡软床垫了。 -挥汗如雨- ♀ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 22:32:58

• 给你看看我的红外线按摩器，可能有卖能加热和按摩腰的 -挥汗如雨- ♀ (156 bytes) () 03/23/2018 postreply 21:40:51

• 像猫那样班前爪放地上，上身俯下去拉腰 -julie116- ♀ (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 22:34:33