不适合跑步吧。找其他锻炼方法如快走 游泳。-：）

所有跟帖： 

• 嗯，我干别的还都挺灵的，就跑步怎么都不行， -早晨从中午开始- ♀ (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 19:24:27

• 一样啊，俺被逼跑半圈，看老娘和老婆跑，俺观看篮球场人们打球。-：（ -有言- ♂ (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 19:29:59

• 你干脆参与打球算了 -早晨从中午开始- ♀ (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 19:41:53

• 是啊，打球就不那么累了…可膝盖老伤，不能激烈对抗。-：） -有言- ♂ (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 19:47:23

• 还是健身操比较好，要么广场舞最好，哈哈 -早晨从中午开始- ♀ (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 19:56:54

• 嗯，是的。-：） -有言- ♂ (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 20:08:26