谈起忧郁症,都会想到自脎,其实不然.........
许多人热爱生命,乐观向上的外表下,一颗脆弱的心,
忧郁的结可能在于生俱来的DNA,可能在荫晦的童年,
每人都有自己的感受,以及调节情绪的方法,
无论是主动的, 还是被动的
最被动的是不想面对,或者不知如何面对
朋友,家人,不见得能理解和帮助,
有人信神,有人认命,
时间, 只有时间流逝,
愈合心的伤痕,解答焦急的等待
冬去春来,春暖花开,
花开花落, 抵抗忧郁, 抵抗烦燥,
为自己健康, 为孩子心理映相
当一年年老了,回首看来,
nothing is a big deal