个人感觉weight training一个是要focus,一个是千万不要冒进加重量,受伤了什么都做不成。
我在阿马张买的cap的,不错,不磨手,而且送货上门。
所有跟帖:
• 一次受伤很容易再受伤,很麻烦。 -Netflixuser- ♀ (0 bytes) () 12/22/2016 postreply 09:53:01
• 所以要耐心等到完全康复再说。 -R2D2- ♀ (0 bytes) () 12/22/2016 postreply 09:54:35
• 是 -Netflixuser- ♀ (0 bytes) () 12/22/2016 postreply 09:59:38