我在室外只能走，跑不起来，不知道为什么，一跑就累，跑步机反而能坚持坚持，大概能控制匀速吧。

所有跟帖： 

• 我去操场，公园，林子里，感觉是迫不及待去的，一下子就跑起来了。 -y2001- ♀ (0 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:26:06

• 习惯和心理。 克服了最初的不适应就会好的，以后万不得已不肯在跑步机上跑：）） -20146- ♀ (0 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:28:10

• 好的，谢谢，我一定试试。 -两小千金妈妈- ♀ (0 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:29:46

• 我也经历过这个阶段。外面跑一开始不容易控制速度。 -望自远方- ♂ (77 bytes) () 09/06/2016 postreply 11:01:20