我上个月，每天快走和跑近一个小时，体重都没变，看来丢3磅也不是那么容易的

来源: 皮球 于 2016-07-13 19:19:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

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• 肯定会有Positive的变化，因为你的第一目标没有放在“lose weight"上嘛，别急慢慢来 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2016 postreply 19:34:48

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