中医讲究配伍，辨证。同是要安神，但类别太多了。

一般来讲不主张单味药，要配伍。

比如说，龙眼就有养血安神的功效，但其性温，阴虚火旺的人不宜。

现在合欢花开得正欢，合欢花和金针菜煲汤喝，也能安神；

我自己睡不好觉的话，酸枣仁汤加减就很灵。

动物是血肉有情之物，我有时爱给家人开点龙骨牡蛎，珍珠母来镇惊安神，也很有效。

如果只是轻微的烦躁，心慌，吃点补肝血的汤挺好，如果程度深的，还是请中医师望闻问切后开方比较好。

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• 谢谢，再问， 酸枣仁汤哪里有买？ -hz82000- ♀ (0 bytes) () 07/02/2016 postreply 17:04:10

• 酸枣仁汤是一个药方，药房不会有卖的，但会配 -苏菲娅- ♀ (431 bytes) () 07/02/2016 postreply 17:37:27