太枯燥了,不过在北京吃的长了十多斤,再怎么也要减掉
一周我去五天,上午打球后再游泳,如果没人打球我就跑步再游泳,我觉得挺烦的
所有跟帖:
• 我用Classpass,基本每天去一个健身房上课。各种各样的健身房, 都有教练带,挑不枯燥的去 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/24/2016 postreply 18:20:32
• 我这里也有,我不太会跳舞什么的,只是酷爱游泳,但是总泡水里对皮肤不好 -9876543- ♀ (71 bytes) () 01/24/2016 postreply 18:23:38
• 我跳过一次,不喜欢就不跳了。主要是各种综合训练 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/24/2016 postreply 18:28:00
• 塑身效果好不好?我现在又能穿以前的裤子了但是减不掉体重,太郁闷了 -9876543- ♀ (101 bytes) () 01/24/2016 postreply 18:31:47
• 体形回去了就好啊。减重要靠吃 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/24/2016 postreply 19:30:23