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» 谢谢,我开始锻炼了一周,腰围就减去不少。去看看这个tabata
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谢谢,我开始锻炼了一周,腰围就减去不少。去看看这个tabata
来源:
翩翩~~
于
2015-07-02 11:53:23
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回答:
除了每周两次GYM里最喜欢教练也是GYM里强度最大的课,两次,其余时间(周日固定休息)
由
甜酒甜
于
2015-07-02 11:42:01
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» 谢谢,我开始锻炼了一周,腰围就减去不少。去看看这个tabata
所有跟帖:
•
无论你做哪种运动,只要你能坚持,都会有成效,一起坚持:))
-
甜酒甜
-
♀
(0 bytes) (
) 07/02/2015 postreply 11:56:39
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