这个呢，除了专业的，很难讲清楚。唯一能说的就是正常吃，没有问题。

别当药吃，以为能治病或防病。

isoflavones的化学结构和雌（雄）激素有一定的相似性。在刺激雌激素dependent的乳腺癌细胞生长上，它的功能是比真正的雌激素弱一千倍以上，也就是浓度高到一定程度，它是可以刺激癌细胞生长的。这些试验都是用纯化了的化合物。

人吃多少才能到这个程度呢？身体里本身因年龄原因也会有雌激素高低的问题。身体需要高浓度的雌激素的年纪，吃多了，干扰雌激素的正常功能；更年期浓度低了，又有乳腺癌，它正好代替雌激素促进癌细胞生长。

你问我怎么办，我也答不出。唯一能说的就是，没乳腺癌，正常吃点没问题。有了乳腺癌，别吃了。