其实最不伤身体的是游泳，而且消耗热量最快。只是太费事了点

来源: ecolio157h7 于 2014-09-18 15:57:24 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (254 bytes)

一般家里有温水游泳池的还是很少。
有些家庭就办了gym或游泳馆的年票，不过还是挺难坚持，毕竟要麻烦，开车出去。
但是俺认识的几个单身人士能够持之以恒，日复一日的去游

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