家庭功夫菜----炒鸡胗丁

来源: 我冇醉 2014-06-26 18:44:19 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1826 bytes)

宫保鸡丁在美国很有名,在Jerry Seinfield 出现过,以前年饭中肯定有一到炒肉丁,鸡胗脆口,是炒丁的佳料,LP周末买了一大袋鸡胗,吃惯了平时的红烧,就自己动手做个新鲜的,一个普通的家常菜,却用了我差不多一小时。


鸡胗只要中间那块肉,将筋去掉


再将胗切成大小一样的丁


将生花生炒香,放在一傍晾冻,那花生才甘脆


能切丁的菜都可用,豆仔


蒜苗和红萝卜


菜丁,里面有辣椒,微辣


美国的炉火不旺,胗和菜丁都先汆水再炒


酱料是,生抽,蚝油,酒糖,打个小芡,花生最后下

胗爽口,花生甘香,菜丁清爽,很下饭,久违了的农家菜。

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好吃,胆固醇高,不可多吃。 -问题多- 给 问题多 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2014 postreply 19:56:32

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