牛奶是我每天钙质的主要来源,我不吃cheese. 我在想是否把牛奶减半,加一片钙片。
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另外多晒太阳
-xiaoxiao2013-
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02/26/2014 postreply
17:50:32
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豆类坚果都可以补钙
-甜酒甜-
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02/26/2014 postreply
17:51:28