牛奶是我每天钙质的主要来源，我不吃cheese. 我在想是否把牛奶减半，加一片钙片。

来源: Yahh 于 2014-02-26 17:29:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

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• 另外多晒太阳 -xiaoxiao2013- ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 17:50:32

• 豆类坚果都可以补钙 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 02/26/2014 postreply 17:51:28

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