这个应该是很容易实现。

所有跟帖： 

• 管好嘴，坚持每周跑3次，跳舞，加举重，希望能减下来。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 12:56:49

• 没问题，稍注意一下，就减下来了。运动却是不归路，坚持不容易。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 13:02:00

• 看见好吃好喝的就糊涂了。今朝有酒今朝醉，不管那么多。 -北京娃- ♀ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 13:06:36

• 吃我还真管的住，就是运动有时想偷懒：） -tiger00- ♀ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 13:09:31

• 那你肯定没有我馋。老有人请我吃饭，好吃的东西太多，我忍不住。 -北京娃- ♀ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 13:13:40

• 其实就是饿，每餐吃五成饱 马上就减下来了 -姜小鱼- ♂ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 13:30:08

• 有时挺难，我睡前老喜欢吃东西：） -tiger00- ♀ (0 bytes) () 12/30/2013 postreply 14:21:51