Chia Seed好象真耐饿呀，早上饮料里撒点，觉得好饱。

所有跟帖： 

• 橡子面也是。 -慕容西瓜- ♀ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 08:51:03

• 英文叫啥？不知道中文啥是橡子面。 -香香生煎馒头- ♀ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 08:53:10

• 英文叫acorn 中文是橡子面。 -deerrocks- ♂ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 08:56:53

• 谢谢！ -香香生煎馒头- ♀ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 08:57:41

• 我在吃quinoa，真難吃。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 08:56:58

• 如何会呢，很好吃的。你不要煮得太烂。干点。放沙拉，做拌饭。。。好好吃：） -香香生煎馒头- ♀ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 08:59:16

• 下次換個法子做。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 09:00:36

• 我是按米饭方式做的，实践了好几次，找到一个自己喜欢的比例。 -香香生煎馒头- ♀ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 09:07:51

• 我就是做米饭时放一半或1/3. -lavendar99- ♀ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 09:12:42

• 高纤维，在胃里吸水膨胀，大概。 -lavendar99- ♀ (0 bytes) () 07/22/2013 postreply 09:11:26