如果本身肌肉比重大就不太容易减。我是基数大。。

过节吃喝很多。。。要留心才好。。。。

昨晚我回了贴又都没有了。。。

在德国找人最好是去德国当地的城市的中文网站。。本地化相对就容易些。WXC是北美的网站会比较困难。

出门在外尽量不要有口舌之争。做自己的事情。大方向OK就可以。小事情不要多计较。