淀粉多在哪里呢?我觉得适当摄入些淀粉很重要啊!

所有跟帖： 

• 淀粉多是指在你所列的饮食中的比例.要减肥最好降低这一比例. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 05/05/2012 postreply 07:30:04

• 摄入的总热量少,支出的热量多,人不就瘦了吗? -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/05/2012 postreply 07:32:00

• 有可能瘦,但是,这种瘦法可能是虚胖的前奏;也有可能不瘦,反而会胖,是虚胖. -lindaaa- ♀ (397 bytes) () 05/05/2012 postreply 08:26:40

• 土豆。。。以及白色类淀粉都没啥好，你自己多看看就知道了。 -香香生煎馒头- ♀ (0 bytes) () 05/05/2012 postreply 07:31:55

• 这些我都没有吃啊,上次吃土豆(还是洗掉淀粉清炒的)都是一年前的事情了. -9876543- ♀ (39 bytes) () 05/05/2012 postreply 07:35:12