回复：坚持才会有效.

来源: longtailedpig 于 2012-05-05 07:23:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (65 bytes)

如果你的基础代谢是１２００大卡，每天入１５００当然不能减。

所有跟帖： 

• 我的基础代谢是1480,所以我的饮食控制在1200-1500之间啊! -9876543- ♀ 给 9876543 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2012 postreply 07:40:14

• 所以每天都要少于１４００卡。 -longtailedpig- ♂ 给 longtailedpig 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2012 postreply 11:02:58

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