最好的速度是一个月减两磅，这才四天，还早着呢

来源: Susan-FF 于 2012-05-01 17:44:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (105 bytes)
回答: 怎么最重要的没写？减了几磅了？ 由 闲看庭前 于 2012-05-01 17:37:48

Kongkong 的身高年龄每天需要1500卡，这每天吃1200卡，加锻炼，一共是负500卡，也就是七天才能减掉一磅。

所有跟帖： 

• i will repor weight on Saturday. one week of dieting and exercis -kongkong- ♀ 给 kongkong 发送悄悄话 kongkong 的博客首页 (0 bytes) () 05/01/2012 postreply 18:06:32

• 不是说最初的10磅都是水份么？最后的10磅最难减 -闲看庭前- ♀ 给 闲看庭前 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/01/2012 postreply 18:07:50

• 大部分的减肥方案全有低盐的部分，如果原来吃的盐比较多，这最初的十磅大部分是水份 -Susan-FF- ♀ 给 Susan-FF 发送悄悄话 Susan-FF 的博客首页 (223 bytes) () 05/01/2012 postreply 18:15:45

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