可是我再不用要成蝴蝶袖了：-（

来源: lezhuzhu 于 2011-08-31 07:34:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 千万别用哑铃。 由 知名度比较高 于 2011-08-31 07:18:03

所有跟帖： 

• Focus on tricep then, 3lb might be too light to work, more -Crystaldowns- ♀ 给 Crystaldowns 发送悄悄话 Crystaldowns 的博客首页 (23 bytes) () 08/31/2011 postreply 07:49:33

• 谢谢！！ -lezhuzhu- ♀ 给 lezhuzhu 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/31/2011 postreply 07:58:02

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