太厉害了，佩服！我目前每天10公里，周跑量也就是50公里

来源: 胖獭 于 2016-01-01 19:12:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (119 bytes)

离跑马还有很远距离。肌肉训练是短板，不知你经过多长时间达到目前的体能啊？

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